
Ta intrygująca alternatywa dla klasycznej herbaty z roku na rok zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Rooibos, czyli napar z liści czerwonokrzewu afrykańskiego, kusi nie tylko pięknym kolorem i łagodnym smakiem, ale również obfitością składników o udokumentowanym działaniu prozdrowotnym. Ale... czy herbata rooibos jest zdrowa? Czy można ją pić w ciąży? Jakie ma właściwości i czy nadaje się dla dzieci i niemowląt? Tego wszystkiego dowiesz się z naszego przewodnika po świecie rooibosa!